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      下廉穴是大肠经上的穴位taylor swift ai换脸，在前臂后头桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下4寸。

开心情色网在穴位里，但凡带“廉”字的穴位，均处于东说念主肢体的边际，如阴廉 (肝经)、廉泉(任脉)。下廉、上廉二穴在前臂外侧，肌肉成菱形了得处，在侧棱下端者为下廉，在侧棱上端者为上廉。

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廉还有负气血物资洁静精练的意旨兴味，在前边的著述中，咱们照旧有所先容。下廉穴有使下部的气血物资正大寂寞，是以，此穴可畅通阳明经气，主治胃肠病症。除此以外，下廉穴由于位于手臂，按近取穴旨趣，此穴如故调理肘臂疼的要穴。肘臂难堪不错肘为分界，肘之下为下廉穴主之，肘之上为上廉穴主之。肘臂难堪最常见的即是肱骨外上髁炎，又称网球肘，是肘重要外侧前臂伸肌滥觞处肌腱发炎难堪。难堪的产生是由于前臂伸肌换取用劲引起的慢性撕拉伤酿成的，患者会在用劲抓持或提举物体时感到患部难堪。下廉穴赶巧位于网球肘的难堪处，因其位于肢体边际，气血运转自己就弱，且大肠经的气血走向与东说念主体矗立的标的相悖的，受地球引力的影响，往上回流更贫苦一些，至温溜穴部分柔和之气溜走，其飞腾回流之势更差。故此处极易出现气血运转不畅，欠亨则痛。故肘臂处难堪可不才廉穴处进行推拿或刮痧，有助于气血运转，通则不痛。下廉穴位于侧腕屈肘，以手掌按另一手臂，拇指位于肘弯处，小指地方位置即是下廉穴。此穴有调养肠胃，通经活络的作用。在临床上主治胃肠实热、干冷之脘腹难堪、肠鸣泄泻、泄利脓血、痔疮、乳痈诸病症；风热上扰之头痛、昏厥、目痛诸症。以及局部经络不畅之肘臂痛诸症。操作此穴时，可将食指与中指并拢，以指腹垂直按压下廉，由轻到重，控制臂各1至3分钟。可缓解肘臂痛症。粗略艾炷灸或温针灸3至5壮，艾条灸5至10分钟。还不错用刮痧的容貌，用面刮法从上而下刮，可有用缓解头痛、牙痛、半身不摄、腹痛肠鸣等。 本站仅提供存储职业，通盘试验均由用户发布，如发现存害或侵权试验，请点击举报。