在平方活命中猪蹄全球详情齐很心爱吃吧。含有较多的卵白质、脂肪和碳水化合物，满满的胶原卵白，猪蹄具有厚实骨骼、好意思容养颜等功效。女生们应该齐很爱，经常吃猪蹄，皮肤齐会光滑有弹性，口感软糯超等适口，经常吃猪蹄还不错减速虚弱的速率，养分尽头丰富。猪蹄的作念法确凿太多了，炖汤，红烧猪蹄porn ai换脸，烤猪蹄，泡椒猪蹄等等。今天呢给全球作念一说念颠倒的猪蹄，吃起来极少不浓重，好多东说念主齐没吃过把猪蹄放进砂锅，不加一滴水，出锅后软糯入味，出锅后争着抢不够吃，爱吃猪蹄的一定要储藏起来！

这说念猪蹄的作念法叫猪脚姜，猪蹄的这种作念法尽头有特点，之前在广东吃过一次，女东说念主吃了不仅能补充满满的胶原卵白，也曾女东说念主的柔润菜谱，这说念菜的主要食材是猪脚，甜醋和大齐的生姜，无须加一滴水，大概去湿驱寒，补气血等功效，这种猪脚的作念法出锅后软糯入味尽头适口，并且吃不腻。底下整个来望望教程怎样作念的吧。

【猪脚姜】

食材准备：清新猪蹄，一瓶甜醋（约莫700毫升），姜多些（约莫700克傍边），适量糖，适量麻油，适量盐。

作念法：porn ai换脸

1清新的猪蹄（不要冷冻的）冲洗干净，锅里放入冷水，下入猪蹄开大火，煮开后焯水1分钟即可把猪蹄捞出来沥干水分，猪毛拔干净，拔好之后用滚水冲洗一遍备用。

2生姜，把生姜外表齐给刮一遍，冲洗干净，沥干水分，把生姜用刀把它拍裂。

3锅里倒入极少麻油，然后把拍裂的生姜放进去翻炒一会，接着倒入焯过水的猪蹄整个翻炒。

4炒好之后把猪脚和生姜整个装入砂锅，倒入一瓶甜醋，加入适量糖，转大火启动炖猪蹄。

5用大火煲开后就不错转中火缓缓炖，心爱吃烂点的不错炖两个小时，心爱吃Q弹点的炖一小时即可。

注:还不错放鸡蛋一块炖，炖出来的鸡蛋比卤鸡蛋还适口。别忘了放！

追忆：以上即是砂锅猪脚的作念法。不加一滴水，用一瓶甜醋和生姜，这么用砂锅炖出来的猪脚尽头软糯入味超等适口。心爱的赶快储藏！！！

校对 庄武porn ai换脸